La vérité sur le bio: Vérités, Mensonges Et Idées Reçues Sur Le Bio Et Les Aliments Conventionnels
Savez-vous vraiment ce qu’il y a dans votre assiette ?
Ou même si les produits que vous ingérez sont sains pour vous et vos enfants ?
Je ne vais pas vous apprendre grand-chose à ce niveau, mais la différence la plus connue entre le bio et le conventionnel est la suivante :
- Un aliment issu de l’agriculture biologique est cultivé sans produits de synthèse : c’est-à-dire sans pesticides, engrais chimiques, solvants issus de l’industrie et sans additifs.
- Les aliments conventionnels, au contraire, en plus de contenir (dans la plupart des cas) des pesticides, solvants et engrais chimiques, sont soumis à des traitements à base de RADIATIONS.
Faut-il se fier aux pubs et grands groupes alimentaires ?
Même si vous ne retenez pas tout ce qui va suivre, je vous demanderai de retenir au moins ceci :
de manière générale, si vous voyez un produit mis en avant dans les publicités à la télé, dans le métro, les magazines, ne l’achetez pas sans réfléchir.
Tous les produits ne sont pas dangereux non plus. Ce n’est pas la peine de rentrer dans le militantisme ou l’alarmisme exacerbé.
Cependant, vous devez rester sur vos gardes car le but premier des grands groupes est de vous vendre des produits ; et cela, même au détriment de votre santé dans certains cas.
LE PLUS GRAND MYTHE CONCERNANT LE BIO
Pour commencer, j’aimerais vous poser une question :
Le bio est-il simplement un effet de mode ou une passade ?
La réponse va sûrement vous surprendre…
L’alimentation biologique n’est absolument pas un effet de mode, contrairement à ce qui peut être véhiculé par les médias.
Figurez-vous que l’agriculture bio a toujours existé ! Nous nous sommes nourris de cette manière depuis près de 2000 ans.
L’alimentation biologique a été LA norme depuis la nuit des temps. Puis, du jour au lendemain, il y a environ 50 ans, nous avons commencé à consommer des aliments issus d’une agriculture moderne.
De ce point de vue, j’irais même jusqu’à dire que la nourriture conventionnelle EST le phénomène de mode.
Ce que l’on ne vous dit pas sur les aliments conventionnels
Les médias comme la télé et autres publicités nous incitent à consommer ces produits en masse. Cependant, nous sommes très mal informés sur ce que ces aliments contiennent vraiment et sur leur action sur notre corps.
Depuis plusieurs décennies, nous achetons des quantités importantes d’aliments à moitié, voire tout préparés.
Tout cela, sans savoir exactement ce qui se cache derrière la préparation de ces aliments conditionnés.
Voici une liste des choses que vous ignorez peut-être sur la composition de ces aliments, et qui vous feront voir les aliments conditionnés sous un tout nouveau jour…
Je vous préviens, vous risquez de tomber de très haut :
Ils contiennent :
- Les additifs alimentaires :des substances non consommées comme aliments en soi. Ils peuvent être à l’origine d’allergies ou de phénomènes inflammatoires, responsables d’éventuelles maladies auto-immunes à la longue.
- Les additifs cachés : ils sont ajoutés aux préparations industrielles et sont très rarement signalés aux consommateurs ou sous forme très obscure.
- Les auxiliaires de fabrication :ils ne sont jamais signalés ; vous y trouvez des produits comme la vaseline, les huiles siliconées pour éviter d’adhérer aux parois des moules, par exemple.
Ce n’est pas fini, ces auxiliaires incluent les détergents, et d’antiseptiques utilisés pour laver et désinfecter le matériel. - Les aliments irradiés ou ionisés :ce sont des aliments méconnus du grand public mais extrêmement dangereux. Ils souvent utilisés comme matière première dans les préparations, et sont souvent mélangés à des produits laitiers.
Parce que le mot « irradié » fait peur au public et est tabou, leur présence n’est même pas mentionnée sur les emballages !
Le traitement se fait à base de rayons X, ultraviolets ou gamma.
Selon les doses et la durée d’exposition, les aliments perdent leur potentiel de vie, une grande partie des vitamines et leur capacité à résister aux bactéries pouvant s’introduire à l’ouverture de l’emballage.
Les dégâts des sucres sur votre corps
Vous n’êtes pas sans savoir que les aliments conditionnés contiennent beaucoup plus de sucres que la normale.
Ces sucres ont un effet négatif sur votre corps.
Il faut savoir qu’une consommation excessive de sucre ou faux sucre stimule de façon excessive le pancréas et finit par créer des insuffisances pancréatiques. Ces insuffisances peuvent, à terme, déboucher sur un diabète insulinodépendant.
De plus, tous ces sucres cachés, consommés à votre insu sont responsables de problèmes intestinaux et digestifs variés.
Des problèmes tels que :
- Ballonnement
- Constipation
- Mauvaise haleine
- Gaz malodorants dus aux bactéries méthanogènes et de la prolifération de champignons
Il est vrai que la médecine moderne peut vous « soigner » en quelque sorte. Elle soignera sûrement vos problèmes d’obésité avec un anneau dans l’estomac, ou en vous prescrivant des ordonnances qui n’en finissent plus…
Mais souhaitez-vous vraiment en arriver jusque-là ?
Dans la suite de cet article, vous découvrirez des faits que vous ignorez sûrement sur le rapport entre les aliments bio et les aliments conventionnels.
En effet, ce sont des faits dont très peu de gens parlent, y compris les médias, mais qui sont d’une IMPORTANCE CRUCIALE pour notre santé.
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